Rust roest
12 NOVEMBER 2022, Blog, Personal Training
Iedereen weet het wel, maar o zo vaak legt men dit toch makkelijk naast zich neer. Altijd is er wel een goed excuus: ik heb zo hard gewerkt vandaag; nee, vandaag niet, ik ben echt moe; nee, ik heb zo'n last van mijn rug, ik moet maar even…